برنامه هفته سوم دی ماه 91

 عنوان برنامه :  صعود به دالان کوه ( منطقه داران ) 

 مدت برنامه : یک روز جمعه 15 /10 /91 

دالان کوه زمستان 87 (آرشیو گروه )

   

                                با شما در برنامه های خوب 

اخبار

تصاویری از مسابقات سنگ‌نوردی سرعت در استان خراسان رضوی، نیشابور

شنبه، ۰۹ دی ۱۳۹۱ اولین دوره مسابقات جام "سهند آسانبر" به میزبانی هیئت شهرستان نیشابور در بخش مردان و در  گرایش سرعت در دو رده سنی: آزاد ( ۱۱/۱۰/۱۳۷۳ به پایین ) و نوجوانان ( ۱۰/۱۱/۱۳۷۳ به بالا)   با هدف افزایش مهارت و گسترش ورزش سنگ‌نوردی که جمعه ۸ دی ماه  در مجموعه ورزشی انقلاب برگزار شد. مرجع خبر : سایت فدراسیون کوهنوردی ایران  http://msfi.ir                                        برفراز باشید

اخبار

چهارشنبه، ۰۶ دی ۱۳۹۱ به اطلاع می‌رساند: از آنجایی که بنا بر پیش‌بینی‌های هواشناسی، دمای هوا در سطح کشور  در روزهای آتی دچار نوسان خواهد شد و ارتفاعات و دامنه های زاگرس و البرز پوشیده از برف می‌باشد  از این رو در ارتفاعات مذکور، ریزش بهمن دور از انتظار نیست. لذا از یکایک هموطنان به ویژه کوه‌نوردان  و اسکی بازان تقاضا داریم با رعایت کامل نکات ایمنی به فعالیت‌های ورزشی خود در ارتفاعات مبادرت ورزند. مرجع : سایت فدراسیون کوهنوردی ایران  http://msfi.ir کرکس زمستان 85 (محمد امیری )                                           سالم و بر فراز باشید

گیاه شناسی در کوه

اراک

درختی است همیشه سبز که از چوب آن مسواک می‌سازند.

ارتفاع درخت اراک بین دو تا پنج متر است. شاخه‌های آن باریک و گرد، و برگ‌های آن بهخاطر وجود مادهٔ روغنی سبز رنگ، درخشان است، و شیره‌ای به رنگ زرد مایل به سبزروشن از آن خارج می‌شود. از گل آن میوه‌ای شبیه به گیلاس بدست می‌آید که به صورتخوشه و خوردنی است.

آب و هوای گرم و استوائی محل مناسبی برای رشد این درخت است. مهمترین نواحی رویشآن در ایران لار،بندر عباس، میناب،  و جابهاراست.

نام‌های دیگر:

شجرة السواک، درخت شور، درخت شوره، حمض، چوج، سواک.

گل‌ و میوه ‌اراک

خواص دارویی چوب درخت اراک

 چوب درخت اراک حاوی ؛ کلر، کلراید،  فلورین، فلوراید، ، بی‌کربنات سدیم می‌باشد که اینمواد دندانها را سفید و ضد عفونی و پاکیزه می‌کنند، از پوسیدگی دندان و بوجود آمدن پلاک وخون‌ریزی لثه جلوگیری کرده و باعث تقویت لثه و استحکام دندان می‌شوند.        چوب درختاراک دارای مواد خوشبو کنندهٔ روغنی است که دهان را خوشبو می‌کند.     اسید انیسیک موجوددر چوب درخت اراک به دفع خلط از سینه کمک می‌کند، اسید اسکوربیک و مادهٔ سیتوسیترولموجود در چوب این درخت اراک باعث تقویت شریان‌های خونی غذارسان به لثه، می‌شوند.وجود ماده‌ای به نام انثرالیتون در چوب درخت اراک در تقویت اشتهای غذا خوردن و تنظیمحرکت روده‌ها مفید است.

پایدار باشید