برنامه کوهنوردی هفتته چهارم دی ماه

عنوان برنامه :بازدید از جزیره های قشم و هنگام . 

مدت برنامه : ۴ روز از ۳شنبه ۲۱/۱۰/ ۸۹ الی جمعه ۲۴/۱۰/۸۹

برنامه هفتگی: هفته سوم دی ماه

عنوان برنامه : صعود به قله کلاه قاضی 

مدت برنامه :یک روز جمعه۱۷/۱۰/۸۹ 

ساعت حرکت:۷ صبح از دروازه شیراز

پیام تبریک

 با درود سال جدید میلادی را به تمام همنوردان مسیحی تبریک گفته و صعود های بلند موفق  همراه با سلامتی آرزو مندم . 

                                                                                                        پایدار باشید    

برنامه کوهنوردی هفتته دوم دی ماه

عنوان برنامه: صعود به قله شاه کوه 

 مدت برنامه: یک روزه جمعه ۱۰/۱۰/۸۹ 

ساعت حرکت :۶ صبح از دروازه شیراز

گیاه شناسی

اسطوخودوس     اسطوخودوس در بیشتر نقاط دنیا به حالت خودرو می‌روید مخصوصاً در جنوب فرانسه مناطق مدیترانه و در تورنتو به مقدار زیاد وجود دارد و بسته به شرایط محیط و خاک به انواع مختلفه ظاهر می‌شود .اسطوخودوس گیاهی است چندین ساله به ارتفاع حدود نیم متر با برگ‌های متقابل‌، باریک‌، دراز سبز رنگ و پوشیده از کرک‌های سفید پنبه‌ای‌. گل‌های آن به رنگ بنفش و به‌صورت سنبله می‌باشد‌. قسمت مورد استفاده این گیاه‌، گل‌ها و سرشاخه‌های گل‌دار آن است‌. اسطوخودوس بوی بسیار مطبوعی دارد‌. طعم آن تلخ است و به‌علت بوی مطبوع آن در عطر‌سازی مصرف می‌شود‌. اسانس اسطوخودوس که از تقطیر گل و سرشاخه‌های گل‌دار این گیاه به‌دست می‌آید مایعی است زرد رنگ یا زرد مایل به سبز که دارای بوی مطبوعی است.   خواص داروئی ۱. اسطوخودوس از نظر طب قدیم ایران گرم و خشک است. ۲. برای رفع خستگی و آرامش چند قطره روغن اسطوخودوس را در وان آب گرم ریخته و برای مدت یک‌ربع ساعت در آن دراز بکشید  ۳. مقوی معده است. ۴. ادرار‌آور می‌باشد ۵. معرق است و تب را پائین می‌آورد. ۶. بیماری‌های سینه و سرفه را برطرف می‌کند .مضرات‌ اسطوخودوس گیاهی است بی‌ضرر که همه می‌توانند از آن استفاده کنند‌. فقط برای اشخاص صفراوی مزاج خوب نست و باعث آشفتگی می‌شود‌. این‌گونه اشخاص باید آن را با سکنجبین یا کتیرا بخورند‌.